Слушай,подожди бить тревогу.Попробуй сначала исключить из питания кофе,фастфуд,полуфабрикаты и прочую не самую полезную пищу.Переходи на соки,только не магазинные,а домашнего приготовления,салаты(минимум соли и никаких других специй),раздельное питание.Хотя бы месяц и потом повторно сдай анализы.Да и отдыхать по возможности больше-было бы не лишним.

lonely Hisoka
с учетом того, что я в этом фаст фуде работаю, довольно проблематично от него отказаться. К тому же я и так ничего такого особо не ем

Мигера ,а ты постарайся.В конце концов подумай о компонентах,которые входят в этот фаст фуд.В конце-концов лучше месяц воздержаться,чем всю оставшуюся жизнь мучится.

lonely Hisoka
да я там мало ем и всего 3 раза в неделю, к тому же врач сказала, что мне надо пока есть как обычно и резко не переставать есть сахар.